from sweat to bliss... - unser Studio: Im Kölner Rheinauhafen liegt das Yogastudio ginger up, in dem in 6 verschiedenen Levels Ashtanga-Yoga unterrichtet wird. Vom Basis-Level 1, das für Ungeübte, auch nicht besonders flexible Menschen als guter Einstieg gedacht ist, bis zur Fortgeschrittenen Klasse für sehr sportliche Menschen.
Öffnungszeiten:
jeweils 15 min vor den Kursen

ginger up - Im Zollhafen 22- 50678 Köln - tel 0221-99808600 - fax 0221-99808629

KVB Linie 15, 16 Haltestelle Ubierring, Übergang bzw. Durchgang zum Rheinauhafen an der Fußgängerampel Bayenstrasse (Gebäude der Rechtsanwälte Luther, dann hälst Du Dich links und gehst durch das südliche Kranhaus hindurch. Oder der Bus 133 Haltestelle Rheinauhafen. Im Gebäude, in dem vorne auch die Bäckerei Mauel liegt, befindet sich das ginger up.

Yoga • Ashtanga-Yoga, Kurse ab 7-22 Uhr, jeden Tag Dynamik, Atem und Entspannung – Meditation in Bewegung - uralt und authentisch. Unterricht und individuelle Korrekturen im klassischen Stil • Probestunden (10 €) • Qualifizierte Lehrer (BDY), auch Einzelunterricht • großes Kursangebot, zahlreiche Workshops, Freies Üben (Mysore-Klasse) • ZEN-Meditation • Kooperation mit Ärzten und Therapeuten	Studio • schöne Lounge • Parkhaus direkt unter dem ginger up (Aufgang 3.03) • Yoga-Shop: Bücher, CD, DVD, Meditationskissen, Yoga-Matten, Gurte, Klötze, Matten-Auflagen • große Freiheit in der Kurswahl

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